از بچگی برای لذت می خواندم برای سلامت روان خوب است و عملکرد شناختی در نوجوانی افشای آن یک چیز است مطالعه ای که توسط کارشناسان دانشگاه های کمبریج و وارویک انجام شده است که نشان می دهد چگونه کودکانی که از سنین پایین شروع به خواندن برای لذت می کنند، در تست های شناختی بهتر عمل می کنند و یکی برای لذت بردن سلامت روان بهتر در شروع بلوغ.

محققان این را نیز دریافتند 12 ساعت در هفته بهترین میزان مطالعه است و اینکه این عادت سالم با ساختار بهتر مغز مرتبط است.

من تحصیل می کنم

این تیم طیف وسیعی از داده‌ها، از جمله تست‌های شناختی، تست‌های ذهنی و رفتاری، و اسکن‌های مغزی را تجزیه و تحلیل کرد و جوانانی را که برای لذت بردن نسبتاً زود شروع به خواندن کردند، با کسانی که دیرتر از 9 سال شروع به خواندن کردند یا اصلاً مطالعه نکردند، مقایسه کردند. .

تجزیه و تحلیل ها عوامل بسیاری از جمله وضعیت اجتماعی-اقتصادی را در نظر گرفتند. نیمی از پاسخ دهندگان بین 3 تا 10 سال را برای لذت خواندن صرف کرده بودند.

منتشر شده در مجله پزشکی روانشناسیبیش از 10000 نوجوان جوان در این مطالعه شرکت کردند.

نتایج

نویسنده مقاله توضیح داد: «مطالعه با عوامل مهم رشد در کودکان، بهبود شناخت، سلامت روان و ساختار مغز آنها که سنگ بنای یادگیری و رفاه آینده است، مرتبط است. باربارا ساهاکیانمدرس عصب روانشناسی بالینی در گروه روانپزشکی و تحقیقات پزشکی دانشگاه کمبریج.

تیم پیدا کرده است ارتباط قوی بین لذت بردن از مطالعه در سنین پایین و انجام خوب تست های شناختی در نوجوانی وجود دارد. عواملی مانند یادگیری کلامی، حافظه و رشد زبان و همچنین عملکرد تحصیلی اندازه گیری شد.

خوانندگان کوچک، توسط نوجوانان از سلامت روانی بهتری برخوردارندنشان می دهد علائم استرس و افسردگی کمتر استو همچنین توجه بهتر و مشکلات رفتاری کمتری مانند پرخاشگری.

کودکانی که برای لذت بردن زودتر شروع به خواندن کرده‌اند، معمولا زمان کمتری را در مقابل تلویزیون، تلفن هوشمند یا تبلت می‌گذرانند و در نوجوانی بیشتر می‌خوابند.